Beställ och betala gymkort via vår webbshop.
Klicka på knapparna nedan för våra olika gymkort.
Länkarna öppnas i en ny flik/fönster.
*) Köp möjligt utan medlemskap i Muskö IF
Gymkort för ungdomar - upp till 20 år
Gymkort för pensionärer - från 65 år
Hur många är inne på gymmet just nu?
Siffran är ca då det inte registreras när man går ut.
Viktigt att tänka på om ni kommer till gymmet tillsammans med någon – gå inte in tillsammans. Ni måste var för sig blippa er nyckel.
Tack för visad förståelse för våra inkörningsproblem!
Vi jobbar med att få de nya systemen för betalning och tillträde till gymmet att fungera smärtfritt men har lite inkörningsproblem som vi hoppas snart ska vara lösta.
Om ni har problem med appen AirKey för tillträde till gymmet – se till att tillåta alla behörigheter appen kräver. Annars fungerar den inte.
Det finns maskiner för att enkelt kunna träna olika muskelgrupper. Lösa vikter, bollar, gummiband och även löpband.
Gymmet kan nyttjas av både yngre och äldre och har maskiner och lösa vikter som lätt går att använda av alla.
Moderna maskiner
Maskinerna och redskapen är av märken som Impulse Encore och Matrix och håller bra kvalité för så bra träning som möjligt.
Det finns roddmaskin, löpband, benpress, functional trainer och 3-stack Multi station med mera. Det finns omklädningsrum med dusch.
Generösa öppettider
Gymmet har öppet mellan 05:00 och 00:00.
Alla får en egen inpassering så man lätt kan komma och gå när man vill.
Priser & Friskvårdsbidrag
- Helår: 3000 kr.
- Halvår: 1600 kr.
- 3 månader: 900 kr.
- 1 månad: 350 kr.
- ”Klippkort”: 10 ggr för 600 kr
- Dag: 75 kr.
- Prova på (1 vecka): 100 kr.
Åldersgräns: 15 år. Medlemskap i Muskö IF krävs!
Friskvårdsbidrag kan nyttjas.
Gymmet finns i den nya Bygdegården, Arbottnavägen 3.
Bli medlem!
Medlemskap i Muskö IF krävs för att använda gymmet!
Nyheter
Simskola på Muskö i sommar!
Muskö IF arrangerar simskola på Grytholmen-Björkholmens badplats i sommar.
Bildspecial – Muskö Hockey Classic
I strålande solsken, lördagen den 14 februari, bjöds vi på en fantastisk hockeymatch mellan Muskö & Nynäs. Tack till er spelare som kämpade så svetten rann och gav åskådarna en bra match att se på.
Muskö IF bjuder in till hälsodag lördag den 21 mars 2026!
Muskö IF bjuder in till hälsodag lördag den 21 mars 2026 i nya bygdegården mellan kl 11-14. Man kommer få smaka på hälsosam mat. Lyssna på korta föreläsningar om mat och rörelse, fothälsa och inkontinens. Prova på MTB. Ser vårt gym.
Årsmöte 26 mars 2026
Välkomna att delta i Muskö IFs årsmöte. Muskö if har årsmöte 26 mars 2026 kl 19.00 i nya bygdegården.
Skidresa till Romme Alpin igen – 8 mars 2026
Söndagen den 8 mars 2026 ordnar Muskö Idrottsförening en skidresa till Romme Alpin, Borlänge.
Du anmäler dig och betalar direkt via webben med kort eller swish.
Mountainbike
Uppstart cykling – Måndagen den 22 april startar Muskö IF upp utecyklingen. Vi kör mountainbike från klubbstugan. Blandad terräng, grus, skogsstig och lite asfalt.
Aktiviteter
Se aktuella tider i Aktivitetskalendern.








