Köp tröjor och kepsar
Butiken Vi har tröjor och kepsar kvar till försäljning från olika årgångar av Musköloppet. Tröjor/Kepsar Vuxenstorlek: 100kr/st Barnstorlekar: 80kr/st Kepsar: 80kr/st Beställning butiken@muskoif.se, ange storlek, antal, årgång. Betalning sker till föreningens BG eller...
Spinning – vi söker ledare!
Vi söker ledare till spinningen! Kontakta oss om du är intresserad! Andra aktiviteter Om det är någon som känner för att starta en aktivitet så får man vänligen kontakta oss! kontakt@muskoif.se
Mountainbike
Muskö IF inbjuder till mountainbikecykling. Nu är även Muskö IF anslutna till Svenska Cykelförbundet så det går att tävla för klubben. För info: bo.dertell@telia.com Kontakt: Bo Dertell 0709507401 eller 0850045422 Det enda som krävs är en mountainbikecykel i hyfsat...Kommande aktiviteter
sep
27
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
sep 27 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
sep 27 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
sep
28
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
sep 28 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
okt
4
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 4 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 4 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
okt
5
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
okt 5 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
okt
11
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 11 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 11 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
okt
12
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
okt 12 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
okt
18
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 18 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]