Köp tröjor och kepsar
Butiken Vi har tröjor och kepsar kvar till försäljning från olika årgångar av Musköloppet. Tröjor/Kepsar Vuxenstorlek: 100kr/st Barnstorlekar: 80kr/st Kepsar: 80kr/st Beställning butiken@muskoif.se, ange storlek, antal, årgång. Betalning sker till föreningens BG eller...
Spinning – vi söker ledare!
Vi söker ledare till spinningen! Kontakta oss om du är intresserad! Andra aktiviteter Om det är någon som känner för att starta en aktivitet så får man vänligen kontakta oss! kontakt@muskoif.se
Mountainbike
Muskö IF inbjuder till mountainbikecykling. Nu är även Muskö IF anslutna till Svenska Cykelförbundet så det går att tävla för klubben. För info: bo.dertell@telia.com Kontakt: Bo Dertell 0709507401 eller 0850045422 Det enda som krävs är en mountainbikecykel i hyfsat...Kommande aktiviteter
okt
25
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 25 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
okt 25 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
okt
26
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
okt 26 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
nov
1
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
nov 1 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
nov 1 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
nov
2
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
nov 2 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
nov
8
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
nov 8 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]
20:20
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Tabata i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
nov 8 kl. 20:20 – 21:00
Tabata i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor, yogamatta eller liknade (finns även att låna) samt en välfylld vattenflaska. Tabata är en högintensiv intervallträning där vi tränar hela kroppen i ett antal set om 6 x 20[...]
nov
9
tis
18:00
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
Cirkelträning vid klubbhuset
@ Utegymet vid klubbhuset
nov 9 kl. 18:00 – 19:00
Cirkelträning på onsdagar vid klubbhuset
nov
15
mån
19:30
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
Zumba i hembygdsgården
@ Muskö hembygdsgård
nov 15 kl. 19:30 – 20:15
Zumba i hembygdsgården! Medtag rena inomhusskor samt en välfylld vattenflaska. Vi tränar till fartfylld och rolig musik och alla deltar utifrån egen förmåga. Maxantal är satt till 20 personer och det är en självklarhet att[...]